통풍에 좋은 약초 알아보기!!

통풍에 좋은 약초 알아보기!! 

 

   

 

통풍에 좋은 약초 알아보기!!

바람만 불어도 아프다는 질병 통풍!

몸속에 요산이 쌓이면 발병하게 되는데요.

만약 통풍을 진단받게 되면 몸속 요산 수치에 이상이 생겼다는 뜻으로

즉각즉각 관리를 해주어야 하죠.

이때 적절한 약초의 사용이 도움이 될 수 있는데요.

물론 퓨린이란 성분과 비교를 해야하겠지만요 ㅎㅎ 

물론 체질에 따라 약초와의 궁합이 잘 맞지 않을 수도 있다고 하니

미리 체질과 약초가 궁합이 맞는지 확인해보시고 드시길 추천~

첫번째 통풍에 좋은 약초는 개다래인데요.

산에서 쉽게 볼 수 있는 약초로 열매를 약용으로 주로 사용하는데

끓는 물에 말린 개다래를 넣어 끓여 음용하죠.

요산을 걸러내는 기능을 하기 때문에 통풍 예방과 치료 모두 가능한 약초랍니다.

두번째는 옥수수 수염으로 이뇨작용을 통하여 

몸 속 요산을 배출시켜주기 때문에 통풍에 도움을 줄 수 있는데요. 

통풍 외에도 신장염과 방광염, 전립선염등에

이뇨 기관질환들을 개선할 수 있다고 해요

   

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독특한 향으로 호불호가 강한 미나리가 세번째 통풍에 좋은 약초인데요.

전형적인 저퓨린 음식으로 몸 밖으로 요산을 배출시켜주어 통풍개선에 탁월하답니다.

나팔꽃 씨인 견우자 역시 통풍에 좋은 약초!

혈액순환을 도와 몸 속 요산과 독소를 모두 배출시켜주는데

독성이 있기 때문에 신체가 허약하거나 몸이 차다면 피하시는 것이 좋죠.

이 외에도 몸에 열을 내려주는 국화꽃과 이뇨작용을 촉진시켜 

요산을 배출해주는 질경이 염증치료로 통풍을 개선시켜주는 익모초,,,,

통풍의 민간요법인 백선 등이 통풍에 좋은 약초랍니다. 

   

물론 약초만으로 통풍을 100% 예방하고 치료할 수는 없겠지만

자주 섭취한다면 어느정도 도움은 받겠죠?? 

약초를 활용하여 통풍을 예방해보도록 해요!