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항암식품!! 이런거 중요하죠!! 항암식품!! 이런거 중요하죠!! 한국인의 경우 3명중 1명이 암에 걸린다고 하니암 발생률이 매우 높은 편인데요. 암은 여러가지 요소가 관여하는 복합적인 질병으로 알려져 있지만건강한 식습관만 유지하여도,,,, 암을 예방하는데 도움을 받을 수 있다고 해요. 오늘은 이러한 도움 중 과학적으로 증명된 암 에방 식품에 대해알아보고 이를 가까이하여 암을 예방해보도록 해요 1.마늘 위장계통의 암을 예방하기 위해서는 마늘이 효과적인데요. 항암효과가 있어 면역력을 강화시키고 항균속성 혹은 암 유발 물질의 형성을 차단하는 데서 비롯되는 것으로 인식되고 있죠. 2.토마토 라이코펜이라는 항산화 물질이 풍부한 토마토는 항암작용을 한다고 해요. 특히 전립샘암의 위험을 낮춘다고 하니 올리브오일과 함..