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여름에 좋은 차!! 간단하게 알아봅시다!! 요즘 날씨가 정말 더운 것 같아요 ㅠㅠ 저도 에어콘도 틀고 선풍기도 틀고 나름 관리를 하고 있는데 정말 밖에만 나가면 땀이 줄줄나는 편이라... 개인적으로 요즘 방콕하면서 살고 있네요 ㅠㅠ 이처럼 요즘은 더위때문에 고생하는 분들이 많은 편인데 몸에 좋은 여름에 좋은 차들을 준비해보았답니다 +_+ # 오미자차 오미자는 성질이 차가운 한약재라고 해요 또한 비타민 함량이 높은 편이기 때문에 더위에 지친 여름에 매우 좋은 편이라고 하는데요. 따라서 오미자차를 활용해 무더운 여름을 달래주는 것도 효과적이라고 할수 있겠죠?? # 국화차 국화차도 우리 몸의 열을 내려준다고 해요 ㅎㅎ 그래서 눈을 밝게 하는 효과도 있고 두통을 없애주는 효과가 있다고 하는데요. 하루에 국화차 ..