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초복 중복 말복 음식!! 꼭 기억하세요!! 이제 여름이라 그런지 초복 중복 말복 음식을 찾는 분들이 많은 것 같습니다. 그래서 저도 여름이면 즐겨 먹는 음식들에 해당하는 그런 음식들을 간단하게 정리를 해보았답니다 +_+ 주부님들이라면 꼭 기억해두세요!! +_+ 그럼 하나씩 확인해보도록 할까요?? 초복 중복 말복 음식 첫번째는 바로 전복입니다!! ㅎㅎ 전복은 지방이 질긴 편이고 단백질을 풍부하게 함유하고 있어 다이어트 음식으로도 활용되는 편인대요. 특히 여름철에 전복의 경우 여름철의 기력을 충전하는데는 정말 그만인 것 같더라구요!! ㅎㅎ 다음 알아보는 음식은 바로 낙지!! 낙지에는 유독 타우린 성분이 많은 편인데이 낙지의 경우 타우린 성분으로 인해서..... 우리 몸의 콜레스테롤 배출에 효과적이라고 해요 ..