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위에 좋은 음식 및 채소, 과일 알아보기!! 위에 좋은 음식 및 채소, 과일 알아보기!! 음식물의 소화를 담당하는 중요한 기관인 위는음식을 잘게 부수고 혼합시키는 역할 뿐 아니라,,,, 음식물이 소화되는 동안 단백질을 녹이고 분해하여음식물에 섞여있는 각종 세균 역시 죽이는 역할도 한다고 해요. 좀 더 쉽게 설명하자면~ 영양분이 잘 흡수되게끔 만들어 주는 곳이 위인 셈인거죠. 위에 좋은 음식 및 채소, 과일 알아보기!! 하지만 현대인의 위는 잘못된 영양소의 섭취와 스트레스로 인해 고통받고 있는데요 때문에 소화가 잘 안되고 속이 잘 쓰리다면 위를 관리하는 것이 필요하겠죠?? 물론 약으로도 관리를 할 수 있겠지만 인위적인 관리보다는위에 좋은 음식을 자주적으로 섭취하여 건강한 방법으로 관리하는것이 좋겠죠? 오늘..