팔꿈치 터널증후군 !! 생각보다 많아요!!

팔꿈치 터널증후군 !! 생각보다 많아요!! 

보통 손목이 아프면 손목 터널증후군 을 의심하는 경우가 많은 것 같아요~ 그런데 사실 빈도가 그렇게 높은 편은 아니지만 팔꿈치 터널증후군 일 가능성도 있어 주의를 해야하는대요!! 물론 손목 결절종 과 같은 가능성도 있지만 팔꿈치와 새끼 손가락 주변에 통증이 생기는 터널증후군을 의심해야 하는 경우도 있답니다. 

팔꿈치 터널증후군 의 증상은 일단 팔꿈치 주변과 네번째 손가락에서 전기가 오는 것 같은 통증이 지속되는 것인대요. 요게 팔꿈치에 힘줄과 신경이 지나가기 때문에, 팔꿈치 부근의 압박으로 인해 척골 신경에 이상이 생겨 통증이 생기는 것이 원인이라고 합니다. 

즉, 수근관 터널증후군과 팔꿈치 터널증후군 의 증상이 거의 비슷하다고 볼수 있어용!! ㅎㅎ 또한 손가락 떨림 증상도요!! 

이처럼 증상 자체가 비슷하다보니 많은 분들이 팔꿈치와 넷째 손가락에 이상이 있다면 수근관 터널증후군 을 의심하는 경우가 많은 편인대요. 그래서 통증이 지속되는 상황이라면 가까운 병원이나 한의원을 방문하는 것이 유리하답니다 +_+ 

또한 팔꿈치 터널증후군의 자가진단 방법들도 있는데, 자가진단은 간단한 편이예요. 먼저 손가락과 손목, 팔꿈치의 통증을 체크한 후에 팔꿈치를 구부려서 주먹을 양 귀에 대고 1분간 유지해보세요. 이때 넷째와 다섯째 손가락이 저리거나 통증이 온다면 팔꿈치 터널증후군 이라고 의심해볼수 있답니다. 그런데 유사 질환으로 손목 결절종도 의심해볼수 있답니다. 

물론 위에서 말씀드렸던 것과 같이 팔꿈치 터널증후군의 경우 병원이나 한의원에 가서 미리미리 진단을 받고 치료를 받는 것이 가장 중요하다고 할수 있답니다!! ㅎㅎ 추가로 틈틈히 목 운동 같은거 해주시면 긴장푸는데 효과가 좋아 통증을 감소시킨다고 하니 참고하시구요!!