딸꾹질 멈추는법 !! 직효 3가지 방법!!

가끔 너무 매운 것을 먹거나 혹은 놀랐을때 딸꾹질이 생기게 되는 것 같아요~ 그런데 이 딸꾹질이 잘 없어지는 게 아니기도 하고, 심한 분은 밤새도록 딸꾹질을 해서 잠을 못자는 등 일상 생활에서 지장을 받는 경우도 있다고 합니다. 

그래서 오늘은 딸꾹질 멈추는 법 에 대해 준비를 해보았는데, 제가 자주 사용하는 방법이기도 하고 일상 생활에서 하기 쉬운 방법들을 3가지 준비해보았답니다 +_+ 

- 물 한잔 숨안쉬고 원샷하기 

숨을 쉬지 않고 물 한잔을 그대로 마시면 딸꾹질이 멎는 경우가 상당히 많습니다. 제가 가장 자주 사용하는 방법이기도 한데, 이거 효과가 괜찮은 편이라 어지간한 딸꾹질은 다 멎게 되는 것 같아요~ 

- 1분간 숨 참아보기 

이것도 가볍게 할수 있는 방법중에 하나입니다. 시간 재고 딱 1분만 쉬라는게 아니라 숨을 참을수 있을때까지 한번 참아보게 되면 어느새 딸꾹질이 멈추게 되는 순간을 발견하실수 있을꺼예요 ㅎㅎ 

- 공최혈 자극하기 

위의 두가지 방법으로도 안잡히는 경우가 있는데, 이럴땐 한의학에서 침을 놓는 자리인 공최혈을 자극해보는 것도 좋다고 합니다. 침을 놓는 것이 아니라 위의 사진에 빨간색 동그라미 부분을 지압해주면 딸꾹질은 바로 멈춘다고 하네요~ 제 왼쪽 팔인데, 저쪽 눌러주시면 딸꾹질은 바로 멎으실듯 합니다 ㅎㅎ 

또한 여기에 꿀물을 마셔주는 것도 좋고 설탕을 조금 드시는 것도 좋습니다. 딸꾹질은 단 맛이 있는 음식을 먹으면 보통 바로 가라앉는 편인데, 단맛이 진한 커피믹스 커피 한잔 드셔도 좋구요~ ㅎㅎ 방법은 많으니 자신에게 맞는 방법 활용해보시길 바랍니다 +_+ 

또한 흔한 경우는 아니지만 딸꾹질이 잘 안멈춘다면 역류성 후두염 원인 등을 체크해봐야 하는 경우도 있고 인후염을 체크해봐야 하는 경우도 있다고 하니 참고하시구요~