궁금한 알긴산 효능 알아보기

 

□ 알긴산이란??

 

알긴산은 갈조류로라는 해조류로부터

알칼리용액으로 추출하여

황산으로 처리한 복합 다당류입니다 

 

최근 건강에 대한 관리 차원에서

이 알긴산을 건강기능식품으로

섭취하는 분들이 상당히 많은 편인데 

 

특이한 점은 사람의 소화효소로 분해가 안되

우리 몸에서 영양성분으로 사용이 안된다는 점!!

 

 

 

그래서 알긴산 성분이 들어간 제품은

보통 다이어트 관련 건강기능식품으로

출시되어 판매되는 경우가 많습니다 

 

즉, 알긴산 자체가 우리 몸에서 소화가 안되는

식물성 섬유이기 때문에

다이어트에 활용해 체중감량을 하게 되는 것이지요

 

 

 

 

그래서 현재 출시되어 있는 

건강기능식품이나 의약품 정보를 확인해보면

 

음식물 섭취 감소를 통한

체중감량의 보조요법 으로 주로 활용하게 되어

다이어트 제품들에 많이 활용되고 있더라구요~

 

 

하지만 알긴산 자체가 체중감량에 활용되나

무조건 맹신하고 복용하기에는

감량 효과가 크지 않을수 있습니다 

 

이유는 체중감량 보조요법으로

보통 활용되는 만큼

효과 자체가 크다고 보기에는 

다소 무리가 있을수 있구요~~