얼굴 붓기 빨리 빼는 법 ( 얼굴 부기 빼는 법 )

얼굴 붓기 빨리 빼는 법 ( 얼굴 부기 빼는 법 )

뭐... 아침에 얼굴이 조금 부을수는 있겠지만 

부은 얼굴이 잘 빠지지 않는 분들이 참 많습니다. 

이는 얼굴의 붓기가 다 빠지기 전에 다시 붓는 경우나 

우리의 몸 상태가 좋지 못하다는 신호이기도 한대요~ 

따라서 우리 몸의 붓기는 자기 스스로를 위해서도 

빠르게 빼주는 것이 중요하다고 할수 있는대요~ 

그래서 오늘은 얼굴 작아지는 법 에 대해 소개를 드리도록 하겠습니다. 

얼굴이 붓는 이유는 사실 매우 간단합니다. 

붓는 이유는 신장의 기능에 이상이 있거나 

임파선에 이상이 있기 때문인대요~ 

하지만 거의 대부분의 경우는 신장에 이상이 있는 경우인데.... 

이유는 짠 음식을 많이 먹거나 지나치게 수분을 많이 섭취한 후 수면을 취하면 

우리 몸이 전반적으로 붓는 현상이 나타나기 때문입니다. 

따라서 자기 전에 음식물을 먹거나 짠 음식을 먹는 것은 항상 경계해야만 하겠죠??

그럼 지금부터 얼굴 붓기 빨리 빼는 법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 

가장 먼저 소개해드리는 방법은 kbs 스펀지에 나온 방법이기 한데

엄지 손가락과 집게 손가락의 오목한 부분을 자극해 주는 것입니다. 

방송에서는 이 부분이 신장과 연관이 있다고 했는데.... 

신기하게도 우리 몸에서 붓거나 소화가 잘 안될때 

내려주는 역할을 하는 한의학의 합곡 혈과 비슷한 위치인데.... 

확실히 한의학이 과학으로 설명하기는 힘들지만 

참 무시할수는 없는 부분인 것 같습니다 +_+ 

또한 얼굴 붓기 빨리 배는 법으로는 얼음 마사지가 있습니다. 

보통 얼음을 얇은 수건등으로 감싸고 

부은 부분을 눌러주게 되면 붓기를 빠르게 뺄수 있는대요~

얼굴이 자주 붓는 분들을 위해 한가지 팁을 드리자면 

자기 전에 쇠숟가락을 냉동실에 넣어둔 후에.... 

얼굴이 부었을때 숟가락으로 마사지를 하면 

비교적 번거로움 없이 얼굴의 붓기를 뺄수 있는 장점이 있답니다 +_+ 

또한 얼굴 붓기 빨리 빼는 법으로는 이 두가지가 가장 효과적이구요... 

사실 잘 붓지 않게 하기 위해서는 위에서 언급한 

짠 음식을 잘 먹지 않는 것이 중요하답니다 +_+ 

또한 잠을 잘때 자신에게 맞는 베게 사이즈를 선택하면 붓는 것을 최소화 할수 있구요~ 

또한 하루 6시간 정도의 수면을 하게 되면 

붓는 현상이 완화될수 있으므로 참고하시구요~ ^ ^ 

오늘은 얼굴 붓기 빨리 빼는 법에 대해 알아보았는데... 

사실 위의 두가지 방법들만 잘 활용해도 

자면서 생긴 붓기를 효과적으로 제거할수 있으니 꼭 기억하시구요~ 

오늘 준비한 내용은 여기까지이며, 오늘도 행복한 하루되시길 바라겠습니다 ^ ^